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【养生】百岁老人的长寿秘笈竟然只有三个字？随着中国人口的不断增长，老龄化问题也变得更加严峻。孤寡老人、留守老人更引起了社会的高度重视。只是除了不绝于耳的负面报道，我们也看到了许多老当益壮、延年益寿的幸福老人。岁月虽夺走了他们的青春容颜，却没有带走他们的健康与快乐。永远18岁，这也是九仙尊对于每位家人最美好的期许与祝愿，而如何能永葆健康，还需要每位家人从自身做起，由内而外呵护自己。
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